前回2事業所合同で、大人数で行いましたが
今回は、少人数でケアビクスを行いました♬

座ったままでも出来る有酸素運動なので
少ない負担で、身体機能の低下予防に繋げる事が出来ます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社会福祉法人　みずき会
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グループホーム　アスカみずきブログより
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（千葉県船橋市）