いつもアスカみずきのホームページを
ご覧くださり、有難うございます。
社会福祉法人みずき会の山田です。

新春とは申しながらまだ厳しい寒さが続いておりますが
いかがお過ごしでしょうか。

今回は、新年早々の告知となりますが
『 ケアビクス in ほっこり喫茶 』のご案内です。

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グループホーム アスカみずきでは
地域貢献の一環として、地域の皆様を対象とした
認知症予防に効果的ケアビクス

開催致します!!  ※参加費は無料です。

また、みんなで楽しく運動をした後には
アスカみずき ほっこり喫茶 
にて
美味しいお茶菓子やお飲み物を無料
ご用意していますので、皆さまふるってご参加ください!!

開催日時:平成29131日(火)14:00

開催場所:グループホーム アスカみずきⅡ
     船橋市飯山満町1-206

お問い合わせ連絡先

TEL0474606526 (担当:富澤)


また、ご案内用のチラシ
1月初旬頃に、町内会の回覧板での配布も致しますので
皆様楽しみにお待ちください!!

ケアビクスとは、こころとからだのケアと健康づくりを目的とした
椅子に座ってできる介護予防・認知症進行予防にも役立つ有酸素運動です。
椅子に座ったまま出来るので、ご高齢の方・車椅子利用の方でも無理なく
楽しみながら運動することができます。
心肺機能や、運動機能の維持向上にも効果があるといわれています。